De prachtige, kleurrijke illustraties waarschijnlijke visuele pauzes die ons aansporen rustig aan te doen. Wil jij rustig zijn, zal de wereld ook rustig worden.

In de pers

'Dit handboek voor mindfulness en kalmte, een bestseller in Korea, staat vol wijze verstandig over reflectie en hoe het rustiger aan te doen in het leven.' Elle.com

'Sunims woorden zijn diepgaand én origineel, fundamenteel én ingewikkeld, en elk hoofdstuk voelt meer aan als een gesprek met een lieve, bedachtzame vriend dan als het lezen van weer een boek over mindfulness. Perfect voor lezers die op zoek zijn naar een tijdelijke van hun drukke leven. Sunims pleit voor een kalme zekerheid op, die doet denken aan Libanees-Amerikaanse dichter Kahlil Gibran.' Uitgevers wekelijks

'Oude boeddhistische filosofie voor de moderne tijd. Diepgaande maar suggestieve wijsheden over omgaan met de dagelijkse sleur – en over in het oog houden wat er nu echt teen doet. Leg dit boek op je nachtkastje om je hoofd leeg te maken voor het slapengaan.' Echt eenvoudig